18 Marzo 2010 - Un successo il convegno sul tema "Donna al lavoro, donna in salute"

L'Aula Magna della Facoltà di Medicina era gremita:  con grandissimo interesse 1200 occhi e altrettante orecchie hanno seguito gli interventi degli illustri relatori sul binomio salute/benessere e il loro comune denominatore esercizio fisico/corretta alimentazione (prof. Macca);  questi quattro cardini sono fondamentali sia per prevenire molte patologie, anche gravi,  sia per contrastare il decadimento psico-fisico  in agguato durante la vecchiaia, diventato oggi  il periodo più lungo della vita. In un futuro ormai alle porte,  l'assistenza sanitaria non sarà più in grado di far fronte ai suoi impegni se noi non dedicheremo - consapevolmente e in prima persona - una maggior attenzione al nostro benessere (prof. Veicsteinas). Contrariamente all'opinione corrente, recenti studi hanno evidenziato quanto i bambini - sempre più spesso video-computer-dipendenti (prof. Orizio) e perciò poco attivi fisicamente - abbiano poca flessibilità articolare (prof.ssa Perini). Quindi,  prevenzione e in-formazione:  non è mai troppo presto né troppo tardi per un'educazione all'esercizio fisico e, riportando  i confortanti risultati di una ricerca sui benefici dello Yoga, il prof. Veicsteinas ha parlato a lungo di questa disciplina, valido strumento  per ri-appropriarsi di quel benessere verso il quale tutti noi, a tutte le età, tendiamo.

Affinchè questo Convegno abbia un seguito e possa concretamente rappresentare lo  spunto a prendersi cura di  Sé,  l'Accademia Maharishi Sathynanda ha in essere   due iniziative:  il  Progetto sulla Sicurezza,  portato avanti dalla dott.ssa Biella in collaborazione con l'Aifos,  e ... Porte aperte al benessere!

Perchè lo Yoga può fare davvero molto  e noi vogliamo farvi provare ... provare per credere!