il Progetto Donna

La prima  storica sede dell’Accademia Yoga Maharishi Sathyananda in Brescia  ha riaperto i suoi battenti anche ai Signori Clienti, ma il Guru Maharishi Sathyananda, avendo nel suo cuore la figura femminile, presenta un nuovo progetto: il Progetto Donna. Un progetto  che offre alle donne l'opportunità di  praticare  una disciplina nuova, ma con basi motorie che  appartengono alla tradizione marziale antica. 

L’Ai-Jutsu è un’arte marziale che propone  approcci differenziati a tecniche diverse, non è volto all’attacco o all’autodifesa,  né al combattimento o al contatto fisico ma, come la disciplina Yoga, ricerca la perfezione del gesto tecnico e l’armonia; quell’armonia di movimenti che riflette l’armonia interiore. L’interpretazione di figure armoniche con una forte componente estetica, ma anche marziale, è il  Metodo, assolutamente originale, dell’Ai-Jutsu  in tutte le sue varianti di esecuzione.

L’Ai-Jutsu e il Kriyā Yoga forniscono la base atletica su cui (ri)costruire un’identità più determinata e cosciente;  la continua ripetizione dei nomi dei gesti tecnici richiesti, facilita, inoltre,  l’apprendimento dello specifico lessico giapponese nella pratica dell'Ai-Jutsu e della lingua sanscrita nello Yoga. Si crea così una continua connessione mente-corpo che porterà le praticanti a vivere queste meravigliose discipline nella loro pienezza.

Tanti mondi diversi si incontrano sul tatami, realtà in evoluzione, in continuo movimento, pronte al cambiamento, all’azione. Una ‘danza’ individuale e collettiva al ritmo dei fendenti dei boken e del frusciare degli eleganti kendogi, gli abiti della tradizione giapponese indossati da insegnanti e allieve.

Per informazioni relative agli orari, ai corsi e al corso di formazione insegnanti e per appuntamenti rivolgersi  alla segreteria dell' Accademia Maharishi Sathyananda - Śivananda -   Telefono: 030 – 294947 oppure mandare una e-mail: viaugoni@accademiayogams.com