il Progetto Donna
La prima storica sede dell’Accademia Yoga Maharishi Sathyananda in Brescia ha riaperto i suoi battenti anche ai Signori Clienti, ma il Guru Maharishi Sathyananda, avendo nel suo cuore la figura femminile, presenta un nuovo progetto: il Progetto Donna.
Un progetto che offre alle donne l'opportunità non solo di praticare una disciplina nuova, ma anche d’intraprendere un percorso di formazione per diventare insegnanti di Ai-jutsu e di Kriya Yoga.
L’Ai-jutsu è un’arte marziale con basi motorie che appartengono alla tradizione marziale antica. Propone approcci differenziati a tecniche diverse, non è volto all’attacco o all’autodifesa, né al combattimento o al contatto fisico ma, come la disciplina Yoga, ricerca la perfezione del gesto tecnico e l’armonia; quell’armonia di movimenti che riflette l’armonia interiore. L’interpretazione di figure armoniche con una forte componente estetica, ma anche marziale, è il Metodo, assolutamente originale, dell’Ai-jutsu in tutte le sue varianti di esecuzione.
Il Guru Maharishi Sathyananda, constatando numerose analogie tra i principi fondamentali dell’Ai-Jutsu e l’antichissima disciplina del Kriyā Yoga e avendo nel suo cuore la figura femminile, ha ideato, creato e codificato i trenta kata dell'Ai-jutsu - ‘la Via dell’Armonia’ .
L’Ai-Jutsu e il Kriyā Yoga forniscono la base atletica su cui (ri)costruire un’identità più determinata e cosciente; la continua ripetizione dei nomi dei gesti tecnici richiesti, facilita, inoltre, l’apprendimento dello specifico lessico giapponese nella pratica dell'Ai-jutsu e della lingua sanscrita nello Yoga. Si crea così una continua connessione mente-corpo che porterà le praticanti a vivere queste meravigliose discipline nella loro pienezza per poi trasferirle.
Per informazioni relative agli orari, ai corsi e al corso di formazione insegnanti e per appuntamenti rivolgersi alla segreteria dell' Accademia Maharishi Sathyananda - Śivananda - Telefono: 030 – 294947 oppure mandare una e-mail: viaugoni@accademiayogams.com
