Corsi per Neomamme con Neonati

I programmi dedicati alle neomamme consentono, senza soluzione di continuità, di coinvolgere in  un ambiente rasserenante anche il neonato. Nello spogliatoio femminile dell'Accademia non è raro vedere un neonato sul fasciatoio mentre la neo mamma, china su di lui, lo cambia   portandolo poi con sé, a lezione di Yoga. E' bello vederli insieme, nella quiete delle sale:  le mamme mentre eseguono gli esercizi e i loro bimbi che sgambettano senza uno strillo né  un pianto.

Lo  Yoga e  le tecniche di Prānāyāma, praticati secondo il Metodo, favoriscono la capacità di controllare e gestire correttamente il respiro  e una respirazione consapevole, regolando i livelli emotivi,  incrementa il rilassamento e uno stato di generale benessere che la mamma trasmette al suo bambino.

Inoltre, l'elasticità e la tonificazione muscolare,  mantenute durante tutto il processo di trasformazione proprio della gravidanza, hanno  portato a una nuova consapevolezza del  corpo accelerandone  il recupero, anche posturale,  successivo al parto e  ristabilendone  l’equilibrio.

Per informazioni sui corsi dedicati telefonare al numero 030 3367310 oppure inviare una e-mail: santaeufemia@accademiayogams.com