Yoga bambini

Lo Yoga è disciplina e insegna a perseguire gli obiettivi con pazienza e costanza, senza forzature fisiche; la sua pratica permette di mantenere quell’elasticità così naturale in giovane età, ma che tende a venir meno in fase di crescita e di sperimentare innumerevoli possibilità di movimento e di espressione corporea per raggiungere una consapevolezza del corpo nuova. Nonostante la dinamicità delle lezioni, vale la pena di sottolineare come la pratica favorisca il controllo e la coordinazione: il bambino impara a concentrarsi e a rimanere concentrato nel tempo; un aspetto senz’altro positivo e non trascurabile in ambito scolastico.